क्या आप भी बिना वजह बार बार फोन चेक करते हैं?

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अगर हाँ तो ये रिपोर्ट आपको चौंका देगी।

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एक रिपोर्ट के मुताविक भारत के लगभग 50% लोग बिना काम के बार बार फोन निकाल लेते हैं। 

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बिना किसी काम के जेब से फोन निकालने की जैसे हम सब को आदत सी हो गयी है।

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अगर आपके साथ भी ऐसा होता है तो समझ लीजिये आप फोन एडिक्शन का शिकार हो गए हैं।

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हाल ही में आयी एक रिपोर्ट के मुताविक एक आम यूजर दिन भर में लगभग 70 बार फोन निकालता है।

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इसके अलावा अगर आपको फोन से दूर होने पर बेचैनी या घबराहट होने लगती है तो आप कुछ ज्यादा ही एडिक्शन का शिकार हो गए हैं।

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तो अगर आप अपने फ़ोन के इस्तेमाल पर नियंत्रण नहीं कर पा रहे हैं तो इससे दूर रहने के तरीके खोजने चाहिए।

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